РпÑПЎПлжеМОе пПлезМÑÑ
О вкÑÑМÑÑ
<a href=https://tamak.kz/>ЎПЌаÑМОе ÑеÑепÑÑ</a> Ñ ÐºÑÑОÑей, пÑеЎлагаеЌ еÑÑ ÐŸÐŽÐœÑ Ð²Ð°ÑОаÑОÑ. РПÑлОÑОе ÐŸÑ Ð¿ÑеЎÑÐŽÑÑегП -- пПлезМПгП-вкÑÑМПгП, МП, ÑкПÑее, аÑкеÑОÑМПгП -- Ма ÑÑÐŸÑ Ñаз кÑÑПÑка пÑеПбÑажаеÑÑÑ Ð² ÑПÑМÑе О аппеÑОÑМÑе кÑÑПÑкО, пПÑÑО ÑаÑÑОе вП ÑÑÑ.
ÐПлезМП: ÐПЌОЌП пПлÑÐ·Ñ Ð±ÐµÐ»ÐºÐŸÐ²ÐŸÐ¹ пОÑО, как кÑÑОМПе ÑОле, зЎеÑÑ Ð¿ÑОплÑÑПвÑвÑÑÑÑ Ð¿ÐŸÐ»ÐµÐ·ÐœÐŸÑÑÑ Ð¿ÑОпÑÐ°Ð²Ñ ÐºÐ°ÑÑО, а Ñакже -- ÑÑаÑÑОе МÑÑа. ÐПлезМПÑÑÑ ÐºÐ°ÑÑО Ме Ñак Ñж Ќала. ÐÑа пÑОпÑава ПÑвеÑÐ°ÐµÑ Ð·Ð° пÑавОлÑМÑй Ð±Ð°Ð»Ð°ÐœÑ Ð² ÑабПÑе ОÑклÑÑОÑелÑМП вÑеÑ
ÑОÑÑеЌ ПÑгаМОзЌа. ÐаÑÑО ÑлÑÑÑÐ°ÐµÑ ÑабПÑÑ Ð¿ÐµÑеМО, ÑпПÑПбÑÑвÑÐµÑ Ð¿ÑПÑеÑÑÑ Ð¿ÐžÑеваÑеМОÑ, вÑÐ²ÐŸÐŽÐžÑ Ð²ÑеЎМÑе ÑПкÑÐžÐœÑ Ðž ÑлакО, а Ñакже ОзвеÑÑМа в каÑеÑÑве жОÑПÑжОгаÑÐµÐ»Ñ (кÑÑкÑЌОМ ÐŸÑ ÐºÑÑкÑÐŒÑ, вÑ
ПЎÑÑОй в ÑПÑÑав пÑÑМПÑÑО, пÑеЎПÑвÑаÑÐ°ÐµÑ ÑПÑÑ Ð¶ÐžÑПвПй ÑкаМО

. ÐеÑÑЌа пПлПжОÑелÑМÑе ÑвПйÑÑва каÑÑО ПказÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð² ÑелПЌ Ма ÑабПÑÑ ÐžÐŒÐŒÑММПй ÑОÑÑеЌÑ, акÑОвОзОÑÑÑ ÐµÑ.
ÐÑÑ, Ñакже ОзвеÑÑМÑй как ÑÑÑеÑкОй ОлО баÑаМОй гПÑПÑ
, МаЎелÑМ ÑелÑÐŒ аÑÑеМалПЌ вОÑаЌОМПв О ЌОМеÑалПв (МаÑÑОÑÑÐ²Ð°ÐµÑ ÐŸÐºÐŸÐ»ÐŸ 80(!) ÑеММÑÑ
пПлезМÑÑ
веÑеÑÑв

. ÐÑÑ ÐŸÐ±ÐœÐŸÐ²Ð»ÑÐµÑ ÐºÑПвÑ, ÑпПÑПбÑÑвÑÐµÑ Ð²ÑÑабПÑке ÑМеÑгОО, ÑÑкПÑÑÐµÑ ÐŸÐ±ÐŒÐµÐœ веÑеÑÑв О ÑвлÑеÑÑÑ ÐµÑÑеÑÑÑвеММÑÐŒ аМÑОЎепÑеÑÑаМÑПЌ.
ÐÑÑП кÑÑОÑÑ (пПлПвОМкО ÑОле гÑÑЎкО без кПжО

â 6 ÑÑ
ÐÑк ÑепÑаÑÑй â 1 ÑÑ
ÐÑÑ ÐŸÑваÑеММÑй ОлО кПМÑеÑвОÑПваММÑй â 410 г
ÐаМгП â 1 ÑÑ.
ÐаÑÑа каÑÑО ÑайÑÐºÐ°Ñ â 2 Ñ. лПжкО / пПÑПÑПк-пÑОпÑава каÑÑО â 0,5 Ñ. лПжкО
ÐаÑлП ÑаÑÑОÑелÑМПе â 1 ÑÑ. лПжка
ÐПлПкП кПкПÑПвПе â 400 Ќл / плавлеММÑй ÑÑÑ 100 г, ÑазвеЎÑММÑй в 300 Ќл вПЎÑ
ÐšÐ¿ÐžÐœÐ°Ñ ÐŒÐŸÐ»ÐŸÐŽÐŸÐ¹ â 50 г
ÐОМза â 0,5 пÑÑка
ÐÐ»Ñ Ð³Ð°ÑМОÑа:
Ð ÐžÑ Ð±Ð°ÑЌаÑО ваÑеМÑй â пП вкÑÑÑ
РеÑÐµÐ¿Ñ ÑПÑМПй кÑÑПÑкО каÑÑО Ñ ÐŒÐ°ÐœÐ³ÐŸ:
ÐÑк ПÑОÑÑОÑÑ, пПÑÑбОÑÑ. ÐÑÑОМПе ÑОле МаÑезаÑÑ ÑПлПЌкПй. ÐбжаÑОÑÑ Ð»Ñк О ÑОле Ма ÑкПвПÑПЎе Ñ ÑазПгÑеÑÑÐŒ ЌаÑлПЌ, 5 ЌОМÑÑ, ЎП зПлПÑОÑÑПгП ÑвеÑа.
ÐПбавОÑÑ Ð¿Ð°ÑÑÑ ÐºÐ°ÑÑО (ОлО пПÑПÑПк-пÑОпÑÐ°Ð²Ñ ÐºÐ°ÑÑО

, кПкПÑПвПе ЌПлПкП, кПМÑеÑвОÑПваММÑй МÑÑ Ðž 150 Ќл вПЎÑ, ЎПвеЎОÑе ЎП кОпеМОÑ, гПÑПвÑÑе в ÑеÑеМОе 10â15 ЌОМÑÑ ÐŽÐŸ гПÑПвМПÑÑО ÑОле.
ÐÑОÑÑОÑÑ ÐŒÐ°ÐœÐ³ÐŸ, ÑЎалОÑÑ ÐºÐŸÑÑПÑкÑ, МаÑезаÑÑ ÐºÑбОкаЌО. ÐÑÐŒÑÑÑ ÑÐ¿ÐžÐœÐ°Ñ Ðž кОМзÑ. ÐÐžÐœÐ·Ñ Ð¿ÐŸÑÑбОÑÑ.
ÐПбавОÑÑ Ðº кÑÑОÑе ЌаМгП О ÑпОМаÑ, пПÑПлОÑÑ. ÐПÑПвОÑÑ ÐµÑÑ 2 ЌОМÑÑÑ.
ÐПÑÑпаÑÑ Ð±Ð»ÑЎП кОМзПй О ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¶Ðµ пПЎаваÑÑ Ñ Ð²Ð°ÑеМÑÐŒ ÑОÑПЌ баÑЌаÑО.